考试期间,一些微小的“意外”都可能使考生紧张,从而影响考试。可是很多意外的出现都有解决的办法,并且这些意外在每年的考试中发生的也不在少数。心态是一个方面,但是提前做好准备也是很关键的一个步骤。这是一个常说的问题,但是每年高考期间一定会发生很多很多次这样的事件,轻则虚惊一场,造成紧张气氛,影响接下来的考试;重则失去高考的机会或者考试成绩,所以还是有必要在高考即将到来的时候给大家提个醒。
下面是老生常谈的高考九大“终极提醒”
1、准考证找不到了怎么办?
如果你已到考场,突然发现找不到准考证了,不要慌乱,在稳定自己情绪的前提下及时向班主任或监考老师说明情况。关于这个问题,都由明确的解决办法,不会让你耽误考试的。
2.笔坏了怎么办?
这是不该发生的意外,但还是有办法解决:多准备几支笔,最少要准备两支新笔,并且提前验证一下,保证出水流畅。假如考试过程中笔没水了,要立即向监考老师反映,通过监考老师向其他考生借用。调整心态,莫要着急。其它必要的考试文具出了问题,也同样可以求助监考老师,而不要慌乱,更加不要自己私自向正在考试的其他人借用文具。
3.被小题目难倒了怎么办?
高考试题肯定有一定难度,所以要有充分的心理准备,不是每个题都能顺利解决。遇到很难的题目不妨这样想:我不会做,那好多人也未必会做,所以一定要稳定心态,可做几个深呼吸,必要时可暂时放弃几道,先做完容易的再回头解决难题。切忌死抠难题,钻牛角尖,否则会越来越紧张,导致大脑抑制,还会浪费宝贵的时间。
4脑子紧张发蒙了怎么办?
这是过度紧张造成的,一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪,不紧张才能有更好的发挥。不妨试着告诉自己:“我复习得很好,一定会考出好成绩”,“不要紧张”等心理暗示。可以先去解决简单的题目来调整心情,过一段时间后,情况自然就会好转。
5.穿错衣服了怎么办?
高考期间夫气炎热,考生的穿着也会对考试产生不小的影响。在参加考试的时候,最好选择一套凉快吸汗的棉质衣服或一件自己平常很喜欢的衣服,这样有利于舒缓情绪,也不会产生燥热感。不过要记住一点:考试期间最好不要穿新衣服,因为新衣服可能在一定程度上会造成自己的暂时不适应,同时也会分散考生的注意力。舒适和放松的心情会让学生心情变好,从而认真答题。
6.一门考得不理想怎么办?
记住一点,千万不要在考完跟别人对题或回味哪些题目有没有做对,这会严重影响接下来的考试。考过了就是考过了,要放得下。稍作休息,稳定情绪,时刻保持饱满的精神状态,做好下一科考试的准备。
7.忘记填姓名了怎么办?
这是经常发生的意外。本该在考试开始的时侯首先填写姓名等资料,但不少同学为了抢时间答题,顾不上写名字,到了考试结束的时候发现没写名字,一下子就慌了。避免这种问题的最好办法就是千万别忘记最先写姓名资料,然后答题。如果真的遇到了考试结束仍没写名字的情况也不要慌乱,可以和监考老师打一声招呼,表明自己的情况,然后听从监考老师的意见。千万不要慌张的自行修改,以免让监考老师误会为作弊或者其他违规行为,得不偿失。
8.考卷出问题了怎么办?
千万不要弄脏了考试卷。开考后要认真通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹模糊不清等现象,应立即向监考老师反映,及时调换。如果你不小心损坏了试卷或答题卡,也应立即向监考老师报告,调换备用试卷或答题卡。出现污损但不报告更换,很可能会导致试卷作废,所以还是需要格外注意的。如果在考场上遇到对试卷张数、污损情况不明了等情况,也要及时询问监考剧币。
9.对答卷有疑问怎么办?
因为存在一定的压力,有的同学对一些问题存在疑虑,对自己答卷存在疑问。比如说的同学因为监考老师提醒一下,就怀疑自己扣分了,有的同学因为匆忙,闹不清自己有没有涂写考号、科目代码等。出现了这些疑问,考试结束后,应该立即报告班主任,由班主任释疑,帮助解决。如果在考场上遇到肚子疼等特殊问题,如必须解决,就报告监考老师,监考老师会把信息传出来,我们学校领导和班主任会按照有关规定帮助解决。
这些意外我们当然都不希望他们出现,但是若真的出现就要准备好解决的方法,沉着冷静去面对考试,千万不要过度紧张,避免让自己的情绪而影响了自己的未来。